Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2017
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71,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Líp: 12,89g | Prot: 140,98g | Carbs : 67,44g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Магуро Тунец Салатный Натуральный, Данон Творог Мягкий 0%, МКС Кефир 1%. Snacks/Outros: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, МКС Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gruntovskaya
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