Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2017
|
93 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1851 kcal
|
Líp: 88,56g | Prot: 52,26g | Carbs : 215,86g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Рыбная Запеканка, Каравай Полоска Песочная с Яблочным Повидлом, Чай. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Виктория Печенье Солнышко, Чай. Snacks/Outros: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Салат из Помидоров с Маслом, Сливы. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ким5+
|