Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2017
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 42,37g | Prot: 102,74g | Carbs : 156,99g.
Almoço: 토마토 케첩, 양배추, 버섯, 양파, 계란후라이, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 황금똥빵 피터빵. Jantar: 오이 (껍질제거), 양배추, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 황금똥빵 피터빵. Snacks/Outros: 닭날개부위와 껍질 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리), 수육, 노브랜드 다크초콜릿, 토마토. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 홍당무무
|