Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2017
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98,1 kg
Perdidos até agora: 39,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Líp: 53,86g | Prot: 49,49g | Carbs : 255,82g.
Pequeno Almoço: Макфа Гречневые Макароны, Green Ray Пикантное Лечо Натуральное. Jantar: Бутерброд с Колбасой, Bio Баланс Био Йогурт Злаки, Русскарт Луковые Кольца. mais...
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2517 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 14 minutos, Descansar - 14 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjunhy
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