Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2012
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74,4 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Líp: 69,72g | Prot: 57,60g | Carbs : 192,65g.
Pequeno Almoço: Country Crock Calcium + Vitamin D, Golden Flaxseed & Grain Bread, milled golden flaxseed. Almoço: completes, spaghetti with meat sauce. Jantar: Tangy Tomato Bacon Salad Dressing, Santa Fe Style Tortilla Strips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked Rigatoni with Italian Sausage (Family Size). Snacks/Outros: Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Warm Delights - Minis Molten Caramel Cake. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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