Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2017
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Líp: 58,86g | Prot: 68,44g | Carbs : 250,91g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Pão Francês, Suco de Maracujá, Marilan Biscoito Cream Cracker. Almoço: Tangerina, Carne de Vaca Moída, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Vitarella Torrada Integral, Carne de Vaca Moída, Aurora Salsicha, Leite de Coco Caseiro, Cuscuz (Cozido). Snacks/Outros: Garoto Opereta, Marilan Biscoito Maria. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sdsm98417845
|