Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2017
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87,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 38,31g | Prot: 45,60g | Carbs : 149,39g.
Almoço: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Jantar: Huevo Duro, La Sirena Sopa De Pescado, Cebollas, Aceite de Oliva, Trozos de Pan de Trigo, Tomates Rojos. Snacks/Outros: Hacendado Tortitas de Maíz. mais...
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2400 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yeray hurtado
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