Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2017
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Líp: 41,24g | Prot: 107,18g | Carbs : 132,29g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Плавленый Сыр, АРО Сушки, Зеленый Чай с Молоком, Хлебзавод 28 Батон с Отрубями, Куриные Грудки (Запеченые), Каша Рисовая на Молоке, Био Баланс Йогурт со Злаками, Круассан, Trentin Сыр Грана Падано, Кофе с Молоком. Almoço: Конфеты, АРО Сушки, Чай, Хлебзавод 28 Батон с Отрубями, Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Треска. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexlight3
|