Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2017
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56,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Líp: 33,64g | Prot: 42,10g | Carbs : 63,43g.
Pequeno Almoço: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Помидоры, Овсяноблин. Almoço: Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Помидоры, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мёд, Бананы, Сливы, Творог 9%. mais...
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1801 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fall_out_girl_92
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