Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2012
80,3 kg Perdidos até agora: 1,6 kg .    Ainda faltam: 10,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1389 kcal Líp: 38,32g | Prot: 101,33g | Carbs : 159,85g.   Pequeno Almoço: Cantaloupe Melons , Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Nonfat Peach Greek Yogurt, Milk (Nonfat) . Almoço: Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Jantar: Chicken Cordon Bleu. Snacks/Outros: Pretzel M&M's, Milk Chocolate Marshmallow Eggs, Nonfat Peach Greek Yogurt. mais...
2533 kcal Exercício: Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 14 minutos, em Pé - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 7,9 kg por Semana

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