Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2017
|
107 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 68,34g | Prot: 91,50g | Carbs : 109,37g.
Pequeno Almoço: Редис, Националь Рис Бурый Здоровье, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Prosto Крупа Пшено. Almoço: Болгарский Перец, 365 Дней Молоко 1,5%, Яйцо. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Лента Кукуруза Сахарная, Националь Рис Бурый Здоровье. Snacks/Outros: Богучарские Семечки Очищенные Жареные. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maria.pilipenko
|