Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2017
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Líp: 36,06g | Prot: 87,76g | Carbs : 88,14g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Волшебное Дерево Корица Молотая, Арахис, Семена Льна, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Сметанин Молоко 2,5% Пастеризованное, Кокос, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Селяночка Овсяные Хлопья, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые. Almoço: Огурец (с Кожурой). Jantar: Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Outros: Можгасыр Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Dr.Korner Карамельные Кукурузно-Рисовые, Арбуз, Село Зеленое Кефир 1%. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|