Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2017
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Líp: 82,66g | Prot: 129,94g | Carbs : 27,59g.
Almoço: Alface, Cebolas, Queijo Mozzarella, Couve Manteiga Refogada, Abobrinha Refogada, Contra-filé. Jantar: Alface, Hellmann's Maionese, Quero Molho de Mostarda, Catchup, Sadia Bacon em Cubos, Queijo Mozzarella, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito, Ovo, Requeijão. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thiagochianca
|