Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2017
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102,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 82,66g | Prot: 129,94g | Carbs : 27,59g.
Almoço: Alface, Cebolas, Queijo Mozzarella, Couve Manteiga Refogada, Abobrinha Refogada, Contra-filé. Jantar: Alface, Hellmann's Maionese, Quero Molho de Mostarda, Catchup, Sadia Bacon em Cubos, Queijo Mozzarella, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito, Ovo, Requeijão. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de thiagochianca
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