Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2017
|
74 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 41,21g | Prot: 90,72g | Carbs : 174,96g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Кефир 1%, Черника (Несладкая, Замороженная), 4 Сезона Малина Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: курица по-свински, каша гречневая с маслом. Jantar: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Арбуз, Бабаевский Шоколад Вдохновение. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tany_bee
|