Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2017
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86 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Líp: 67,08g | Prot: 67,46g | Carbs : 39,23g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Óleo de Coco, Chá (Infusão), Café (Infusão). Almoço: Cebolas, Caldo de Feijão, Contra-filé, Alface, Chuchu. Jantar: Caldo de Feijão, Bacon, Ovo Frito, Alface. Snacks/Outros: Contra-filé, Camponesa Creme de Leite, Canela, Café, Morangos. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salomé nascimento
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