Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2017
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2953 kcal
|
Líp: 78,38g | Prot: 280,25g | Carbs : 285,56g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Чай, Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Летний День Молоко 3,2%, Maxler Протеин. Almoço: Махеевъ Кетчуп Томатный, Чай, Лимон, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Jantar: Чай, Яблоко Зеленое, Фругурт Йогурт 1,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Чай, Лимон, Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Куриные Грудки (Запеченые), Арбуз, Чай, Лимон, Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Летний День Молоко 3,2%, Geneticlab Гейнер. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angry@Panda@
|