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Rumo aos 60 kg 💃
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67 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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500 kcal
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Líp: 27,98g | Prot: 51,04g | Carbs : 9,10g.
Pequeno Almoço: Walmart Queijo Mussarela. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Alface, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Snacks/Outros: Guacamole. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de janeloira
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