Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2017
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45,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 23,32g | Prot: 46,11g | Carbs : 227,98g.
Pequeno Almoço: ご飯, ちりめんじゃこ, 旭松食品 なっとういち. Almoço: 野菜ジュース, なし. Jantar: みそ汁, ファミリーマート 中華丼. Snacks/Outros: バナナ, マルサン 豆乳グルト, 井村屋製菓 あずきバー (65ml). mais...
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2362 kcal
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Exercício:
Tomando Banho - 20 minutos, Assistir TV - 5 horas, Trabalho - 2 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora, Conduzir - 1 hora e 40 minutos, Ballet - 2 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de neko 919
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