Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2017
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55,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 35,84g | Prot: 147,29g | Carbs : 66,03g.
Pequeno Almoço: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Огурец (с Кожурой), Морской Котик Печень Трески Натуральная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Геркулес Овсяные Хлопья, Козье Мясо. Jantar: Помидоры. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик, Ultimate Nutrition Протеин. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Каткова
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