Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2017
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92,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 34,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2406 kcal
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Líp: 215,45g | Prot: 87,11g | Carbs : 37,01g.
Pequeno Almoço: 싱하 소다워터 탄산수, 레몬즙, 후추, 소금, 양파, 달걀, 코스트코 척아이롤, 아스파라거스, Monini 퓨어 올리브 오일, 유로팜 유로팜버터. Almoço: 아메리카노, 유로팜 유로팜버터, 호두, Nutiva 햄프씨드, NOW 마카다미아. Jantar: 아이허브 기버터, 김치, 곤약국수, Truvia 스테비아. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 뉴앤해피
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