Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2017
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98,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 53,72g | Prot: 63,36g | Carbs : 123,47g.
Pequeno Almoço: Medifast Cinnamon & Brown Sugar Cereal Crunch, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Wegmans Watermelon, Medifast Homestyle Chili. Jantar: Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Gorton's Beer Battered Fish Fillets. Snacks/Outros: Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Venison/Deer Jerky. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de POWENCH
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