Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2017
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86,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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552 kcal
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Líp: 14,05g | Prot: 13,28g | Carbs : 91,09g.
Pequeno Almoço: Great Value Dried Mixed Fruit, Coffee, McDonald's Coffee Creamer. Jantar: Burger King Diet Coke (Medium), Burger King Cheeseburger. mais...
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2662 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 30 minutos, Estar Sentado - 4 horas e 30 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Conduzir - 3 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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