Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2017
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 33,99g | Prot: 67,13g | Carbs : 149,06g.
Pequeno Almoço: Банан, Огурец (с Кожурой), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Лента Рулет с Маком. Almoço: Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Орешки со Сгущенкой. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Shekotya
|