Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2017
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65,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Líp: 51,55g | Prot: 67,55g | Carbs : 155,09g.
Pequeno Almoço: Santa Helena Paçoca, Kapo Sabor Uva, Matte Leão Chá Matte Natural. Almoço: Tang Suco de Maracujá, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Fricassê de Frango. Jantar: Maguary Suco de Uva Light, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface Americana. Snacks/Outros: Santa Helena Paçoca, Bauducco Panettone, Paulista Iogurte de Morango. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amy8woods
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