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No surprise there.
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66,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Líp: 43,32g | Prot: 96,90g | Carbs : 124,16g.
Pequeno Almoço: Coffee, Orange Marmalade, Colemans Whole Wheat Bagel. Almoço: President's Choice Balsamic Vinaigrette, Compliments Balsamic Vinegar, Heinz BBQ Sauce, Chicken Breast, Sweet Red Peppers, Radish, Cos or Romaine Lettuce, Mushrooms, Danone Oikos Greek Yogurt, Ocean Spray Diet Cranberry Juice. Jantar: Potato Salad, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Ocean Spray Diet Cran-Lemonade, Budweiser Bud Light Lime. Snacks/Outros: Christie Crispers, Merlot Wine, Vodka, Tetley Earl Grey Tea. mais...
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2382 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 25 minutos, Conduzir - 40 minutos, Assistir TV - 6 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JamaicaBoundNL
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