Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2017
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78,9 kg
Perdidos até agora: 39,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Líp: 71,41g | Prot: 85,65g | Carbs : 171,22g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Coffee, Pauls Full Cream Milk, Gala Apples, Coles Toasted Original Muesli, Banana, EasiYo Low Fat Greek Yoghurt, Cinnamon, Passion Fruit, Nature First Black Chia, Flax Seeds, Blueberries. Almoço: Cucumber (with Peel), Wattle Valley Wholegrain Soft Wraps, Lettuce, Sakata Seaweed Rice Crackers, Green Olives, South Cape Brie Cheese, Tomatoes, Beetroot (Solids and Liquids, Canned), Red Onions, Canned Salmon. Jantar: Seasons Pride French Fries, Roasted Grilled or Baked Chicken, IGA Fresh Coleslaw. Snacks/Outros: Tangerines (Mandarin Oranges), Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Kefir, Almonds, Coles Full Cream Milk, Coffee. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de robbie j
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