Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2017
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Líp: 47,99g | Prot: 119,24g | Carbs : 76,74g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Вареное Яйцо, Творог 9%, Белый Лаваш. Almoço: Сибас. Jantar: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Outros: Белый Лаваш, Творог 9%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
1 a 20 de 131
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Медленно, но верно! А я опять в + ушла...
14 set 17 por membro: ольга стом фея
|
У меня эти качели постоянно , только вот почему- то плюсом килограммы и сразу , а вот минус грамульками и долго
14 set 17 por membro: allenna78
|
А я со вчерашнего дня хотела урезать калории, но попала вечером на день рождения и на ужин была селёдка под шубой, торт и пирожное. И мне было так хорошо и радостно. Я бы ещё селёдки под шубой съела, но было как-то неудобно.
14 set 17 por membro: ольга стом фея
|
У нас сейчпс начнется череда дней рождений и так до Нового года , как держаться не знаю. Меня на тортики не тянет совсем , селедку под шубой не люблю. А вот жариной картошки навернула бы ,да с селедочкой.Мечты ,мечты 🙈 пойду сибасика отварного съем
14 set 17 por membro: allenna78
|
Ольга фея моими словами сказала: медленно, но верно! 😊
14 set 17 por membro: oslo70
|
А я сегодня и банан, и виноград и ещё мороженым закусила... ой, девоньки, что завтра будет... 🙈 Вредно дома целый день... 🤔
14 set 17 por membro: oslo70
|
14 set 17 por membro: allenna78
|
Сын съел... я даже не попробовала... вчера я кремень была! А сегодня вот... эх... 🙈
14 set 17 por membro: oslo70
|
Оля у меня в холодильнике виноград , открываю и сразу тебя вспоминаю , говорю нельзя меня будут ругать. И все жду когда ж его уже мои съедят, чтоб душу не травил.
14 set 17 por membro: allenna78
|
Ох ох ох,меня в субботу ждет поход с классом сына будет много чего а в воскресенье у младшего днюха 7лет и снова куча соблазнов одно утешает что в поход пешком идем и далеко а в день рождения тоже набегаюсь готовя ухаживая и развлекая а потом еще всеубрать и в развлекательный центр ехать хоть частично грешочки свои растрясу😂ну и понедельник день суровый в бегах и разъездах
14 set 17 por membro: никанету
|
Ой, как ты меня боишься! 😂Я когда худела, чуть что доктора своего спрашивала:"А можно...?" А он: "А я при чём?! Свои жировые клетки спрашивайте! С ними договаривайтесь!" Отрезвляло!!! 😊
14 set 17 por membro: oslo70
|
Мой любимый Домик в деревне...мммм...
14 set 17 por membro: FatZero1989
|
Оля со мной психологические штучки не прокатывают. Мой жирок это уже родной , многолетний 😂😂😂 он меня в морозы греет , так что ничего не посоветует.
14 set 17 por membro: allenna78
|
Неля , а я вчера на родителькое собрание сходила , услышала во сколько обойдется нам выпускной )))))) сразу подумала вот теперь я точно схудну 🙈🙈🙈
14 set 17 por membro: allenna78
|
И во сколько? ... если не секрет... 😳
14 set 17 por membro: oslo70
|
Оля не секрет ))) 15т.ориентировочно за само торжество , 12т. за двух детей на нужды школы, 20т в месяц на репетиторов . Если собрать в кучу больше 200тыс. Это я еще не считала наряда , прически , маникюра и пр. Еще у нас есть губернаторский бал(для детей которые учатся отлично и выигрывают олимпиады , мы идем на медаль)там дресс код , наряда нужно два. Как то так)))))))
14 set 17 por membro: allenna78
|
Алёна мдяяяяя(((у старшего выпускной начальной школы в этом году,но решили вместо кафе и прочего организовать поездку в Пышму верхнюю на гончарную фабрику и фабрику мягкой игрушки)))
14 set 17 por membro: никанету
|
У нас кафе сейчас запретили , еще точно не знаю ,но вроде покормят их в школе. А потом всех выпускников на набережную , что то вроде Питерских алых парусов должно быть и на набережной встречают рассвет
14 set 17 por membro: allenna78
|
14 set 17 por membro: oslo70
|
Неля я поездки очень люблю , мои со спорт секциями исколесили пол страны и с классом постоянные , так что я всегда за , это лучше кафе однозначно.Тем более увидеть работу фабрики детям будет полезно
14 set 17 por membro: allenna78
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allenna78
|