Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2017
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78,8 kg
Perdidos até agora: 39,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Líp: 74,70g | Prot: 80,72g | Carbs : 175,93g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Flax Seeds, Nature First Black Chia, Passion Fruit, Cinnamon, EasiYo Low Fat Greek Yoghurt, Banana, Coles Toasted Original Muesli, Gala Apples, Pauls Full Cream Milk, Coffee, Strawberries. Almoço: Canned Salmon, Red Onions, Beetroot (Solids and Liquids, Canned), Green Olives, South Cape Brie Cheese, Tomatoes, Sakata Seaweed Rice Crackers, Lettuce, Wattle Valley Wholegrain Soft Wraps, Cucumber (with Peel). Jantar: Beef Curry. Snacks/Outros: Tangerines (Mandarin Oranges), Pineapple, Coffee, Coles Full Cream Milk, Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Kefir. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de robbie j
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