Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2017
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60,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Líp: 65,96g | Prot: 83,31g | Carbs : 233,57g.
Pequeno Almoço: Изюм, Замороженная Малина, Мёд, Своя Линия Овсянка. Almoço: Дарницький Хлібний Цех *2 Лаваш Висівковий, Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Салат с Курицей, Свинина Отварная, Фасолевый Суп. Snacks/Outros: Шоколад, Чай с Сахаром, Курага, Кофе Латте. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaroshova_n
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