Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2017
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71,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2078 kcal
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Líp: 77,79g | Prot: 208,94g | Carbs : 131,46g.
Pequeno Almoço: Groene Thee, Koffie met Melk en Suiker. Almoço: Groene Thee, Galia Meloen, Walnoten, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Water, Precision Engineered Whey Protein Banana. Jantar: AH Kruidenboter, Stokbrood, Mayonaise, Frieten, Latte Macchiato, Maggi Champignonsaus, Varkenshaas, Parmezaanse Kaas (Geraspt), All Seasons Gemengde Sla, Carpaccio, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pepsi Pepsi Max, Koffie met Melk en Suiker. mais...
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1760 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DaniellevD83
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