Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2017
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50 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 38,23g | Prot: 50,87g | Carbs : 154,01g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Персики, Лепешка, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Помидоры. Almoço: Груши, Лепешка, Лазанья с Мясом. Jantar: Ржаной Хлеб, Спагетти Болоньезе. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Молоке. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tussya_zs
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