Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2017
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90,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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505 kcal
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Líp: 13,15g | Prot: 34,86g | Carbs : 56,18g.
Pequeno Almoço: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Kahvi, Myllykivi Pikakaurahiutale. Almoço: Nutrilett Banana Caramel. Jantar: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Kahvi, Nutrilett Cookies & Cream Bar. Snacks/Outros: Allevo Shake Chocolate. mais...
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2303 kcal
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Exercício:
Kävely töihin - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de superfuel
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