Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2017
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 79,47g | Prot: 74,87g | Carbs : 91,35g.
Pequeno Almoço: Капучино, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Шампиньоны Тушеные, Омлет или Яичница. Jantar: Легкое Ванильное Мороженое, Вино Красное Сухое, Белый Хлеб, Casa Rinaldi Помидоры Сушеные в Подсолнечном Масле, Просто Оливки Зеленые без Косточки, Galbani Mozzarella Light, Семга Запеченная, Кетчуп, Оливковое Масло, Лук, Красный Сладкий Перец, Останкино Вырезка Говяжья. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jul125
|