Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2017
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Líp: 74,47g | Prot: 69,01g | Carbs : 160,29g.
Pequeno Almoço: Beyaz Peynir, Yörükoğlu Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Tereyağı, Çavdar Ekmeği. Jantar: Bim Kıymalı Mantı. Snacks/Outros: Mis Günlük Süt, Beypazarı Maden Suyu, Peyman Çiğ İç Tatlı Badem. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de demir.selim
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