Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2012
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80,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Líp: 25,30g | Prot: 44,40g | Carbs : 80,86g.
Pequeno Almoço: Cantaloupe Melons , Coconut Almonds, Lowfat Bran Muffin with Fruit. Almoço: Grilled Chicken Salad with Croutons and Fat Free Ranch Dressing. mais...
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2056 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Ir às Compras - 44 minutos, Descansar - 15 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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