Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2017
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64,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Líp: 45,06g | Prot: 54,96g | Carbs : 106,81g.
Pequeno Almoço: Matte Leão Chá Matte Natural. Almoço: Batatas Fritas, Bife a Parmegiana, Suco de Laranja Natural, Pepino (Descascado), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana. Jantar: Rocambole de Carne, Cenouras, Alface Americana, Maguary Suco de Maracujá Light. Snacks/Outros: Club Social Original, Maguary Suco de Maracujá Light, Molico Iogurte Light Morango. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amy8woods
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