Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2017
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81 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2091 kcal
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Líp: 55,43g | Prot: 91,38g | Carbs : 309,25g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Pão Francês. Almoço: Sadia Calabresa, Abóbora Cozida, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Banana Prata, Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Macarrão, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Leão Chá Mate Natural, Bolo de Aipim, Café com Açúcar, Bolo de Aipim. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de williamcastro alves
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