Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2017
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77,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 17,45g | Prot: 53,52g | Carbs : 186,18g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Творожники. Almoço: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Творожники. Jantar: Eco Botanica Зефир, Чай, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Овощное Рагу, Зефир. Snacks/Outros: Груша, Банан. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de elechka555
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