Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2017
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63,7 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 41,93g | Prot: 46,21g | Carbs : 166,40g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Bananas, Publix Skim Milk, General Mills Multi Grain Cheerios. Almoço: Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Strawberries, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Puerto Rican Style Meatballs (Albondigas). Jantar: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Raspberries, Country Crock Light Butter, Idaho Spuds Potatoes, Yogi Tea Lemon Ginger Tea, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, M&M Meat Shops Turkey Meatballs. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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