Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2017
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Líp: 48,68g | Prot: 107,08g | Carbs : 167,54g.
Pequeno Almoço: Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Алтайская Сказка Гречневые Хлопья. Almoço: Сэн Сой Соевый Соус, Bonduelle Огурцы Маринованные, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Сэн Сой Фунчоза. Jantar: Семга Запеченная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яичница. Snacks/Outros: Сиртаки Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нектарины, Тыквенные Семечки, Ого Снеки Хрустящие "Отруби Ржаные", Груша. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Larisa27272
|