Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2017
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1735 kcal
|
Líp: 82,73g | Prot: 89,20g | Carbs : 155,09g.
Pequeno Almoço: Groene Thee, Gekookt Eiwit, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Senseo Dark Roast. Almoço: Pickwick Kaneel Thee, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Watermeloen, Walnoten, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%. Jantar: Gekookt Eiwit, Coca-Cola Coca-Cola, Zaanse Mayonaise, AH Kleine Krieltjes, AH Gebakken Spekjes, AH Pijnboompitten, AH Spinazie Vers, Jumbo Slavinken, Suiker, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Senseo Dark Roast. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DaniellevD83
|