Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2012
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75,7 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2847 kcal
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Líp: 108,68g | Prot: 98,09g | Carbs : 308,73g.
Pequeno Almoço: Smirnoff Vodka, White Grapefruit Juice, Russett Potato, Petite Sirloin, Brown Egg. Almoço: Guinness. Jantar: Raspberry Preserves, Maranatha Peanut Butter, Ancient Grains. Snacks/Outros: Butter Popcorn, White Cake. mais...
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2068 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yafreaka
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