Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2012
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67,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Líp: 49,65g | Prot: 92,86g | Carbs : 245,31g.
Pequeno Almoço: Tuna Fish Salad, Chalet. Almoço: Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Banana Muffins, Tomato Soup (Canned, Condensed), Penne Lisce. Jantar: Chalet, Chili with Beans (Canned). Snacks/Outros: Fuze Shape Pomegranate Acai Berry Beverage. mais...
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2647 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ir às Compras - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, em Pé - 2 horas, Estar Sentado - 10 horas, Dormir - 3 horas, Descansar - 5 horas, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatiKau
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