Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2017
|
98,0 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
737 kcal
|
Líp: 15,20g | Prot: 17,01g | Carbs : 132,07g.
Pequeno Almoço: Cadbury's Brunch Bar, Cadbury's Brunch Bar, The Laughing Cow Cheese Triangles, Tangerine, Coffee with Milk, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin. Almoço: Bananas, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin, The Laughing Cow Cheese Triangles. mais...
|
|
2390 kcal
|
Exercício:
Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas e 40 minutos. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tonybarb
|