Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2017
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2342 kcal
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Líp: 87,74g | Prot: 122,94g | Carbs : 279,24g.
Pequeno Almoço: Costco Poppyseed Muffin, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Protein & Greens, Magnesium Citrate Powder, The Ultimate Meal, Nutritional Yeast, Spirulina, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Bob's Red Mill Bob's Red Mill Bob's Red Mill Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Water, Red or Cayenne Pepper, Fennel Seed, Cinnamon, Dried Seaweed, Frozen Cherries. Almoço: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito, Birds Eye Garlic Chicken Pasta Broccoli Carrots Corn Garlic Sauce, Organic Coconut Oil. Snacks/Outros: Dymatize Elite Protein Bar Peanut Butter, Watermelon. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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