Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2015
|
75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 51,96g | Prot: 85,38g | Carbs : 96,19g.
Pequeno Almoço: Содовая Вода, Капучино, Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Нектарин, Оливковое Масло, Морковь, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Jantar: Дорадо, Сливочный Сыр, Сыр Пармезан (Твердый), Сливы, Виноград. mais...
|
|
2224 kcal
|
Exercício:
Бег - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miss_mary.07
|