Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2017
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Líp: 32,45g | Prot: 76,25g | Carbs : 153,77g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо, Вареное Яйцо. Almoço: Помидоры Черри, Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Рис. Jantar: Кукуруза Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Яблоко, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Бежин Луг Кефир 0%, Смешарики Молочный Коктейль Клубничный, Магнит Банан, Бежин Луг Кефир 0%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de his_honey_bunny
|