Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2017
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Líp: 37,67g | Prot: 47,68g | Carbs : 129,56g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Bolo de Chocolate Low Carb, Dafruta Suco de Maracujá, Pão Integral. Almoço: Dafruta Suco de Maracujá, Sabores Light Lasanha de Frango. Jantar: Açúcar em Pó, Leão Chá de Camomila, Pão Integral, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Abacaxi. mais...
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1618 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 22 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 38 minutos. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de EdilmaOliveira
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