|
129.6 no clothes
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Líp: 85,12g | Prot: 54,85g | Carbs : 122,10g.
Pequeno Almoço: Great Value Light Cream Cheese, Thomas' Light English Muffin, Peach. Almoço: Kraft Catalina Salad Dressing, Saputo Crumbled Gorgonzola Cheese, Diamond of California Chopped Hazelnuts, Fresh Express Organic Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Bell Peppers. Jantar: Blue Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Outros: Hershey's Extra Creamy Milk Chocolate with Toffee & Almonds, Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn, Sabra Roasted Garlic Hummus, Publix Red Bell Pepper. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StephaniK77
|