Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2017
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63,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 27,89g | Prot: 41,32g | Carbs : 176,69g.
Pequeno Almoço: Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Alpro Leche de Soja, Alpro Soya Leche de Soja Ligera. Almoço: Central Lechera Asturiana Alpro Leche de Soja, SOS Arroz Integral, Tortilla Francesa. Jantar: García Baquero Queso Tierno, Milbona Yogur de Soja, Pan Blanco. Snacks/Outros: Ciruela. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rbkbas
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